reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Lubsko
17.5°C
wschód słońca: 05:46
zachód słońca: 20:21
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Lubsku

kiedy
2026-10-14 18:30
miejsce
Biblioteka - Centrum Kultury im....
wstęp biletowany
kiedy
2026-11-15 16:00
miejsce
Biblioteka - Centrum Kultury im....
wstęp biletowany